क्यूजादा बनाम कस्टर्ड
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
344.00 कैलोरी
11
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal
99+
122.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.52 g
99+
3.99 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
6.60 g
39
17.60 g
28
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
6.46 g
99+
4.82 g
99+
फैट्स
4.77 g
31
4.00 g
24
सैचुरेटेड फैट
2.86 g
27
2.03 g
18
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
0.31 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g
99+
1.13 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
51.00 mg
29
विटामिन
विटामिन ए
99.00 IU
99+
182.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.06 mg
14
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.22 mg
37
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.13 mg
31
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.06 mg
28
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
9.00 µg
26
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.52 µg
29
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.10 mg
28
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
47.00 IU
9
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
1.20 µg
5
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.06 mg
38
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
0.20 µg
25
मिनरल्स
कैल्शियम
110.00 mg
99+
139.00 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.51 mg
26
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
16.00 mg
30
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
130.00 mg
99+
पोटैशियम
131.00 mg
99+
207.00 mg
26
सोडियम
100.00 mg
99+
84.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.51 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
73.45 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
अनुपलब्ध
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA
बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
एलर्जी
क्यूजादा और कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
क्वजदा दही से बना एक ताजे चीज़ का प्रकार है।
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।
रंग
अनुपलब्ध
पीला
क्यूजादा और कस्टर्ड स्वाद
अनुपलब्ध
थिक
क्यूजादा और कस्टर्ड सुगंध
अनुपलब्ध
दूध जैसा, मिठाई
शाकाहारी
No
No
मूल
स्पेन
फ्रांस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
1/2 लीटर दूध, चीनी
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र, झरनी
कटोरा, पात्र, स्टरर
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
अनुपलब्ध
पकाने का समय
कुछ घंटे
अनजान
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
1 महीना
5- 7 दिन
|
||
|
||
|