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Minha dieta de laticínios


Cuajada vs Azedar Creme


Azedar Creme vs Cuajada


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
455,00 kcal   
15

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
24,00 kcal   
8

Calorias em 1 xícara
não disponível   
57,00 kcal   
6

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,52 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidratos
6,60 g   
39
2,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
6,46 g   
99+
2,90 g   
27

Gorduras
4,77 g   
31
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
14 %   
8

Gordura saturada
2,86 g   
27
12,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
1,28 g   
99+
5,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
110,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
11,00 mg   
38

Fósforo
não disponível   
85,00 mg   
99+

Potássio
131,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sódio
100,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
71,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
não disponível   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não disponível   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   

Alergia
  
  

Cuajada e Azedar Creme Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.   
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   

Cor
não disponível   
branco   

Cuajada e Azedar Creme Sabor
não disponível   
azedar   

Cuajada e Azedar Creme Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Espanha   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar   
Plain Creme, leite desnatado   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
recipiente, coador   
tigela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
20- 25 minutos   

tempo de cozimento
poucos horas   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
1 mês   
1- 2 semanas   

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