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 Minha dieta de laticínios

Creme de queijo vs Quark calorias

Creme de queijo
Quark
Quark vs Creme de queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
812,00 kcal  
99+
215,00 kcal  
34
Calorias
350,00 kcal  
33
0,08 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal  
23
25,00 kcal  
18
Calorias em 1 oz
99,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
30
Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcal  
16
265,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
6,15 g  
99+
14,10 g  
37
Carboidratos
5,52 g  
99+
3,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,76 g  
35
3,50 g  
32
Gorduras
34,44 g  
99+
10,60 g  
99+
Teor de matéria gorda
65 %  
38
20 %  
17
Gordura saturada
2,93 g  
31
7,00 g  
99+
Gordura trans
15,00 g  
17
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
0,01 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,29 g  
99+
0,20 g  
99+
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