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 Meine Molkerei Diät

Frischkäse vs Quark Kalorien

Frischkäse
Quark
Quark vs Frischkäse Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
812,00 Kcal  
99+
215,00 Kcal  
34
Kalorien
350,00 Kcal  
33
0,08 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal  
23
25,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
64,00 Kcal  
30
Kalorien in 1 Scheibe
66,00 Kcal  
16
265,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
6,15 g  
99+
14,10 g  
37
Kohlenhydrate
5,52 g  
99+
3,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
3,76 g  
35
3,50 g  
32
Fette
34,44 g  
99+
10,60 g  
99+
Fettgehalt
65 %  
38
20 %  
17
Gesättigte Fette
2,93 g  
31
7,00 g  
99+
Trans-Fette
15,00 g  
17
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,22 g  
99+
0,01 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
1,29 G  
99+
0,20 G  
99+
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