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Calorias

Calorias em 1 copo

206,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Calorias

98,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

14,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

28,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

98,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

11,12 g2,70 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,38 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

2,67 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,30 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,72 g0,95 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,12 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,78 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

17,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

140,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

83,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,07 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

8,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

159,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

104,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

364,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

79,79 g90,07 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

Outros benefícios gerais

Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura

O que é

O que é

Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.

Cor

branco
-

Sabor

azedar
azedar, Sweet

Aroma

fresco, cheiro azedo
cheiro azedo

Vegetariano

sim
sim

Procedência

-
República Checa, Polônia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite, iogurte
leite de ovelha

Fermentação agente

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Coisas que você precisa

panela grande, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

3- 4 horas
2 dias

tempo de cozimento

15
2 dias

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F46,40 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
10 a 14 dias