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 Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Neufchatel Queijo calorias

Coalhada
Neufchatel Queijo
Neufchatel Queijo vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
206,00 kcal  
32
253,00 kcal  
99+
Calorias
98,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal  
10
70,00 kcal  
40
Calorias em 1 oz
28,00 kcal  
11
72,00 kcal  
34
Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal  
27
253,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
11,12 g  
39
9,15 g  
99+
Carboidratos
3,38 g  
99+
3,59 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,67 g  
27
3,19 g  
30
Gorduras
4,30 g  
29
22,78 g  
99+
Teor de matéria gorda
4 %  
4
23 %  
20
Gordura saturada
1,72 g  
14
0,28 g  
3
Gordura trans
0,00 g  
21,00 g  
18
Gordura poliinsaturada
0,12 g  
99+
21,00 g  
2
Gordura monoinsaturada
0,78 g  
99+
21,00 g  
5
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