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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Neufchatel Käse Kalorien

Quark
Neufchatel Käse
Neufchatel Käse vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
253,00 Kcal  
99+
Kalorien
98,00 Kcal  
99+
253,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
70,00 Kcal  
40
Kalorien in 1 oz
28,00 Kcal  
11
72,00 Kcal  
34
Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
253,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,12 g  
39
9,15 g  
99+
Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
3,59 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
2,67 g  
27
3,19 g  
30
Fette
4,30 g  
29
22,78 g  
99+
Fettgehalt
4 %  
4
23 %  
20
Gesättigte Fette
1,72 g  
14
0,28 g  
3
Trans-Fette
0,00 g  
21,00 g  
18
Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
21,00 g  
2
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
21,00 G  
5
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