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Minha dieta de laticínios


Coagulado creme vs Basundi


Basundi vs Coagulado creme


Calorias

Calorias por 100g
577,00 kcal   
10
375,20 kcal   
21

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,00 g   
99+
14,90 g   
35

Carboidratos
2,30 g   
99+
36,20 g   
9

Fibra
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Açucar
2,30 g   
24
30,50 g   
99+

Gorduras
63,50 g   
99+
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
55 %   
18
15 %   
9

Gordura saturada
40,13 g   
99+
7,60 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
2,38 g   
9
2,60 g   
8

Gordura monoinsaturada
16,81 g   
8
5,60 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
183,00 mg   
4
26,00 mg   
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
5,40 ug   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
3,00 mg   
6

Vitamina D
não disponível   
195,00 IU   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
4,68 mg   
3

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
473,00 mg   
26

Ferro
não disponível   
0,95 mg   
14

Magnésio
não disponível   
3,63 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
105,00 mg   
99+

Potássio
42,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sódio
21,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,45 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
NA   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo   

Outros benefícios gerais
NA   
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias   
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Coagulado creme e Basundi Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago   

O que é

O que é
Coagulado creme é um creme espesso feito pelo indiretamente aquecer leite integral de vaca usando vapor ou banho-maria e, em seguida, deixando-o em panelas rasas para esfriar lentamente.   
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Coagulado creme e Basundi Sabor
não disponível   
leitoso, Sweet, Grosso   

Coagulado creme e Basundi Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
desconhecido   
Índia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, Plain Creme   
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, copo de medição, forno de micro-ondas, panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
5   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
175,00 °F   
3
39,20 °F   
19

Validade
até 3 dias   
3- 5 dias   

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