Gęstą śmietanę Vs Basundi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
577,00 kcal
10
375,20 kcal
21
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,00 g
99+
14,90 g
35
Węglowodany
2,30 g
99+
36,20 g
9
Włókno
0,00 g
15
2,40 g
7
Cukier
2,30 g
24
30,50 g
99+
Tłuszcze
63,50 g
99+
20,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
55 %
18
15 %
9
Tłuszcz nasycony
40,13 g
99+
7,60 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g
9
2,60 g
8
Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g
8
5,60 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
183,00 mg
4
26,00 mg
40
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
66,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,11 mg
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,10 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,52 mg
12
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,18 mg
12
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
5,40 µg
35
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
3,00 mg
6
Witamina D
Niedostępne
195,00 IU
2
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
4,68 mg
3
Minerały
Wapń
Niedostępne
473,00 mg
26
Żelazo
Niedostępne
0,95 mg
14
Magnez
Niedostępne
3,63 mg
99+
Fosfor
Niedostępne
105,00 mg
99+
Potas
42,00 mg
99+
231,10 mg
23
Sód
21,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Cynk
Niedostępne
0,45 mg
99+
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Inne korzyści Ogólne
NA
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Gęstą śmietanę i Basundi Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Co jest
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Gęstą śmietanę i Basundi Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie, Gruby
Gęstą śmietanę i Basundi Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Nieznany
Indie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Zwykły krem
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
10- 15 minut
Czas Gotowania
5
40
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
175,00 °F
3
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Do 3 dni
3- 5 dni
