Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
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Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
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Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
O que é
Chaas
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Procedência
Europa, Grécia, Itália
Iran
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite, sal
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
copo
Preparação Tempo
5- 10 minutos
15- 20 minutos
Tempo de envelhecimento
-
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1- 2 semanas
1 mês