Rumah
Diet Dairy Saya


chaas vs Doogh Fakta


Doogh vs chaas Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
90,00 kkal  
7
60,00 kkal  
2

kalori
98,00 kkal  
99+
61,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
7,00 kkal  
5
8,00 kkal  
6

Kalori dalam 1 oz
15,00 kkal  
5
10,00 kkal  
1

Kalori dalam 1 iris
425,00 kkal  
99+
31,00 kkal  
3

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Karbohidrat
12,00 g  
31
4,70 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
12,00 g  
99+
4,70 g  
99+

lemak
2,00 g  
13
3,30 g  
19

Kandungan lemak
3 %  
3
1 %  
1

Lemak jenuh
1,00 g  
9
2,10 g  
22

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

monounsaturated Fat
1,10 g  
99+
0,90 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
10,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
115,15 IU  
99+
66,60 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,25 pg  
27
10,00 pg  
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,37 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,45 mg  
12
0,48 mg  
32

Vitamin D
2,45 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg  
40
1,44 mg  
9

Vitamin K (Phylloquinone)
0,24 pg  
30
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
284,20 mg  
34
137,50 mg  
99+

Besi
0,12 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesium
26,95 mg  
21
12,00 mg  
38

Fosfor
218,05 mg  
33
95,00 mg  
99+

Kalium
369,95 mg  
17
156,40 mg  
99+

Sodium
257,25 mg  
36
7.022,40 mg  
1

Seng
1,03 mg  
35
0,45 mg  
99+

Lain
  
  

air
220,81 g  
89,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
chaas  
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Iran  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, Garam  
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Cangkir  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5- 10 menit  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
1 bulan  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu