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 Minha dieta de laticínios

Chaas vs Booza nutrição

Chaas
Booza
Booza vs Chaas nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
10,00 mg   
99+
2,25 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
115,15 IU   
99+
1 000,00 IU   
14
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
não disponível   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
não disponível   
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg   
29
não disponível   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
não disponível   
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ug   
22
não disponível   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
não disponível   
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg   
8
0,60 mg   
21
Vitamina D
2,45 IU   
31
não disponível   
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg   
31
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg   
24
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
284,20 mg   
34
144,80 mg   
99+
Ferro
0,12 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Magnésio
26,95 mg   
18
não disponível   
Fósforo
218,05 mg   
33
não disponível   
Potássio
369,95 mg   
14
299,25 mg   
17
Sódio
257,25 mg   
36
76,25 mg   
99+
Zinco
1,03 mg   
32
não disponível   
Outro
  
  
Agua
220,81 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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