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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka vs Queijo Brie


Queijo Brie vs Ryazhenka


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
334,00 kcal   
35

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
20,75 g   
27

Carboidratos
4,80 g   
99+
0,45 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
4,80 g   
99+
0,45 g   
5

Gorduras
3,60 g   
21
27,68 g   
99+

Gordura saturada
2,40 g   
21
17,41 g   
99+

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,83 g   
31

Gordura monoinsaturada
não disponível   
8,01 g   
27

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
65,00 ug   
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
184,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,50 mg   
27

Magnésio
não disponível   
20,00 mg   
24

Fósforo
não disponível   
188,00 mg   
36

Potássio
não disponível   
152,00 mg   
99+

Sódio
50,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zinco
não disponível   
2,38 mg   
25

Outro
  
  

Agua
não disponível   
48,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Ryazhenka e Queijo Brie Sintomas de alergia
não disponível   
congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
  • queijo Brie é um queijo macio francês, em homenagem ao Brie região francesa.
  • É feito formulário de leite de vaca não pasteurizado e tem um sabor picante.
  

Cor
não disponível   
não disponível   

Ryazhenka e Queijo Brie Sabor
não disponível   
frutoso, brando, Aloprado, Tangy   

Ryazhenka e Queijo Brie Aroma
não disponível   
pronunciado, Forte   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Rússia   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
cultura mm100, coalho, o leite de vaca não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
molde camemberti penicillium, molde candidum penicillium   

Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer   
prensa de queijo, peso pesado, Knife, Mould with ladle, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   

tempo de cozimento
480   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
7- 10 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 semanas   
5- 7 dias   

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