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 Minha dieta de laticínios

Ryazhenka vs Cacik calorias

Ryazhenka
Cacik
Cacik vs Ryazhenka calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
155,00 kcal  
25
150,00 kcal  
23
Calorias
66,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
63,00 kcal  
36
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
14,00 kcal  
4
Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
78,00 kcal  
19
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,20 g  
99+
2,00 g  
99+
Carboidratos
4,80 g  
99+
14,94 g  
29
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,80 g  
99+
9,78 g  
99+
Gorduras
3,60 g  
21
4,95 g  
33
Teor de matéria gorda
4 %  
4
10 %  
10
Gordura saturada
2,40 g  
24
1,40 g  
11
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,52 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
2,83 g  
99+
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