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Minha dieta de laticínios

Buffalo coalhada vs Congelado Custard nutrição

Buffalo coalhada
Congelado Custard
Congelado Custard vs Buffalo coalhada nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
6,00 mg   
99+
55,00 mg   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina A
90,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,15 mg   
9
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,41 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,32 mg   
15
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,22 mg   
11
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
30,00 ug   
12
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,40 mg   
24
Minerais
  
  
Cálcio
121,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Ferro
não disponível   
1,93 mg   
8
Magnésio
não disponível   
45,00 mg   
9
Fósforo
não disponível   
332,00 mg   
31
Potássio
234,00 mg   
22
540,00 mg   
9
Sódio
70,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zinco
0,00 mg   
99+
1,05 mg   
31
Outro
  
  
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

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