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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Iogurte congelado vs Queijo


Benefícios do Queijo vs Iogurte congelado


Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso   
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso   
melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa   
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china   

Importância nutricional
baixo teor de gordura   
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Iogurte congelado e Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

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