1 Calorias
1.1 Calorias
375,20 kcal0,08 kcal
0
904
1.3 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.5 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.6 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.7 De servir tamanho
1.8 Proteínas
1.9 Carboidratos
1.9.2 Fibra
1.9.4 Açucar
1.10 Gorduras
1.10.2 Teor de matéria gorda
1.10.4 Gordura saturada
1.10.6 Gordura trans
0,00 gnão disponível
0
162
1.11.2 Gordura poliinsaturada
1.11.4 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.7 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mgnão disponível
0
13.112
2.3.8 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,01 mg
-0.026
1.5
2.4.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ugnão disponível
0
87
2.4.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.4.5 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.4.6 Vitamina D
2.4.7 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
0
7.5
2.4.8 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.4.9 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
0
30.3
2.5 Minerais
2.5.1 Cálcio
473,00 mg130,00 mg
0
1705
2.5.2 Ferro
2.5.3 Magnésio
2.5.4 Fósforo
105,00 mg100,00 mg
0
1409
2.5.5 Potássio
231,10 mg150,00 mg
0
1794
2.5.6 Sódio
167,20 mg40,00 mg
0
7022.4
2.5.7 Zinco
2.6 Outro
2.6.1 Agua
não disponível80,53 g
0
221
2.6.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
não definido
3.2.2 Cuidado capilar
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
não disponível
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
não disponível
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
Soro de leite coalhado, leite
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
24-36 horas
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
5.5.2 Validade