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Minha dieta de laticínios


Basundi vs Leite de Iaque calorias


Leite de Iaque vs Basundi calorias


Calorias

Calorias por 100g
375,20 kcal   
21
101,20 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
14,90 g   
35
4,95 g   
99+

Carboidratos
36,20 g   
9
não disponível   

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Açucar
30,50 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
20,00 g   
99+
6,12 g   
36

% Teor de matéria gorda
15 %   
9
7 %   
6

Gordura saturada
7,60 g   
99+
39,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
2,60 g   
8
4,00 g   
5

Gordura monoinsaturada
5,60 g   
99+
22,00 g   
4

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