Basundi vs Basundi
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
375,20 kcal
21
375,20 kcal
21
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,90 g
35
14,90 g
35
Carboidratos
36,20 g
9
36,20 g
9
Fibra
2,40 g
7
2,40 g
7
Açucar
30,50 g
99+
30,50 g
99+
Gorduras
20,00 g
99+
20,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
15 %
9
15 %
9
Gordura saturada
7,60 g
99+
7,60 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
2,60 g
8
2,60 g
8
Gordura monoinsaturada
5,60 g
99+
5,60 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
26,00 mg
40
26,00 mg
40
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
0,11 mg
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
0,52 mg
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
0,18 mg
12
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug
35
5,40 ug
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
3,00 mg
6
Vitamina D
195,00 IU
2
195,00 IU
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg
3
4,68 mg
3
Minerais
Cálcio
473,00 mg
26
473,00 mg
26
Ferro
0,95 mg
14
0,95 mg
14
Magnésio
3,63 mg
99+
3,63 mg
99+
Fósforo
105,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potássio
231,10 mg
23
231,10 mg
23
Sódio
167,20 mg
99+
167,20 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,45 mg
99+
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
não disponível
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Basundi e Basundi Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
O que é
O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Cor
pálido amarelo
pálido amarelo
Basundi e Basundi Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
leitoso, Sweet, Grosso
Basundi e Basundi Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Índia
Índia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
10- 15 minutos
tempo de cozimento
40
40
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
3- 5 dias
3- 5 dias
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