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Minha dieta de laticínios


Basundi vs Açoitado creme


Açoitado creme vs Basundi


Calorias

Calorias por 100g
375,20 kcal   
21
257,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
154,00 kcal   
5

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
8,00 kcal   
1

Calorias em 1 xícara
não disponível   
73,00 kcal   
8

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
14,90 g   
35
3,20 g   
99+

Carboidratos
36,20 g   
9
12,00 g   
31

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Açucar
30,50 g   
99+
8,00 g   
99+

Gorduras
20,00 g   
99+
22,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
15 %   
9
30 %   
12

Gordura saturada
7,60 g   
99+
14,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
2,60 g   
8
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
5,60 g   
99+
6,00 g   
40

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
1 470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug   
35
4,00 ug   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,60 mg   
21

Vitamina D
195,00 IU   
2
28,00 IU   
14

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
3,20 µg   
7

Minerais
  
  

Cálcio
473,00 mg   
26
65,00 mg   
99+

Ferro
0,95 mg   
14
0,03 mg   
99+

Magnésio
3,63 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fósforo
105,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potássio
231,10 mg   
23
75,00 mg   
99+

Sódio
167,20 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
57,71 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo   
NA   

Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
não disponível   
não aplicável   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
NA   

Alergia
  
  

Basundi e Açoitado creme Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago   
não disponível   

O que é

O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.   
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.   

Cor
pálido amarelo   
não disponível   

Basundi e Açoitado creme Sabor
leitoso, Sweet, Grosso   
não disponível   

Basundi e Açoitado creme Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Índia   
Europa   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar   
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
tigela, liqüidificador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
40   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
3- 5 dias   
3 dias   

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