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Minha dieta de laticínios


Azedar Creme vs Manteiga


Manteiga vs Azedar Creme


Calorias

Calorias por 100g
193,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
455,00 kcal   
15
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal   
8
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
57,00 kcal   
6
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,10 g   
99+
215,00 g   
1

Carboidratos
2,90 g   
99+
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,90 g   
27
0,06 g   
1

Gorduras
20,00 g   
99+
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
14 %   
8
4 %   
4

Gordura saturada
12,00 g   
99+
51,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
5,00 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
52,00 mg   
28
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug   
24
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
141,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnésio
11,00 mg   
38
2,00 mg   
99+

Fósforo
85,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potássio
211,00 mg   
24
24,00 mg   
99+

Sódio
70,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinco
0,30 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
71,00 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
NA   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
desconhecido   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Azedar Creme e Manteiga Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
branco   
pálido amarelo   

Azedar Creme e Manteiga Sabor
azedar   
salgado   

Azedar Creme e Manteiga Aroma
leitoso   
amanteigado   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, Stirrer   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Validade
1- 2 semanas   
2- 3 semanas   

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