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 Meine Molkerei Diät

Sauermilch vs Paneer Kalorien

Sauermilch
Paneer
Paneer vs Sauermilch Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
122,00 Kcal  
14
79,90 Kcal  
5
Kalorien
55,00 Kcal  
99+
43,50 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
13,00 Kcal  
9
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 oz
27,00 Kcal  
10
12,20 Kcal  
2
Kalorien in 1 Scheibe
31,00 Kcal  
3
12,20 Kcal  
1
Serviergröße
100  
100  
Proteine
3,00 g  
99+
18,30 g  
30
Kohlenhydrate
4,00 g  
99+
5,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
4,70 g  
99+
5,50 g  
99+
Fette
4,80 g  
32
0,90 g  
6
Fettgehalt
2 %  
2
1 %  
1
Gesättigte Fette
3,10 g  
33
0,60 g  
5
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
0,30 G  
99+
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