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Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Kumis


Kumis vs Asno leite


Calorias

Calorias por 100g
não disponível   
200,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
1,72 g   
99+
6,00 g   
99+

Carboidratos
não disponível   
28,00 g   
13

Fibra
não disponível   
3,00 g   
4

Açucar
6,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Gorduras
0,60 g   
4
7,00 g   
38

Gordura saturada
não disponível   
5,00 g   
34

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
6,50 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
40,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
3,60 mg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg   
99+
220,00 mg   
40

Ferro
não disponível   
1,12 mg   
12

Magnésio
3,73 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
48,70 mg   
99+
não disponível   

Potássio
49,72 mg   
99+
não disponível   

Sódio
21,83 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose   
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo   

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico   
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
NA   

Cuidado capilar
NA   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteína   
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico   

Alergia
  
  

Asno leite e Kumis Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Tipo de leite   
Tipo de leite   

Cor
não disponível   
não disponível   

Asno leite e Kumis Sabor
não disponível   
não disponível   

Asno leite e Kumis Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Egito   
Tatar   

Como fazer

De servir tamanho
100   
200   

Ingredientes
não aplicável   
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
3 a 5 dias   

tempo de cozimento
NA   
poucos horas   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
55,00 °F   
13

Validade
até 3 dias   
desconhecido   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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