Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de măgar Vs kumis


kumis Vs Lapte de măgar


Calorii

Calorii În 1 Cupa
65,00 kcal  
3
149,00 kcal  
22

calorii
47,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
31,00 kcal  
22
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
54,00 kcal  
24

Calorii 1 felie de
29,00 kcal  
2
54,00 kcal  
11

Portie
100  
100  

proteine
1,72 G  
99+
6,00 G  
99+

Carbohidrați
6,00 G  
99+
28,00 G  
13

Fibră
0,70 G  
14
3,00 G  
4

Zahăr
6,00 G  
99+
12,00 G  
99+

grăsimi
0,60 G  
4
7,00 G  
38

Conținut de grăsime
-  
1 %  
1

Grăsime saturată
1,00 G  
9
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
1,10 G  
19
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
6,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
32,00 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,70 mg  
19
3,60 mg  
5

Vitamina D
2,40 UI  
99+
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
67,67 mg  
99+
220,00 mg  
40

Fier
0,10 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magneziu
3,73 mg  
99+
13,00 mg  
36

Fosfor
48,70 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potasiu
49,72 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
21,83 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
90,40 G  
56,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru dureri de cap, lactoză cu intoleranță  
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru osteoporoza, Stimulează sistemul imunitar  
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  
-  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine  
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Tipul de lapte  
Fel de lapte  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Egipt  
tătar  

Modul de a face

Portie
100  
200  

ingrediente
-  
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3 până la 5 zile  

Timp de gătit
-  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
55,00 ° F  
13

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate