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Minha dieta de laticínios

Pele de leite nutrição
Pele de leite


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
35,00 mg 34
Vitaminas
0
Vitamina A
354,00 IU 43
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg 42
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg 35
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 36
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug 38
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg 48
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg 17
Vitamina D
2,00 IU 32
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg 24
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg 19
Minerais
0
Cálcio
107,00 mg 66
Ferro
0,05 mg 56
Magnésio
10,00 mg 41
Fósforo
95,00 mg 52
Potássio
132,00 mg 51
Sódio
61,00 mg 58
Zinco
0,39 mg 52
Outro
0
Agua
81,12 g 22
Cafeína
0,00 g 0
Benefícios >>
<< Calorias

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