Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Colby Sera


Colby Sera Vs viili


kalorie

Kalorii w 1 szklance
170,00 kcal  
29
520,00 kcal  
99+

kalorie
67,80 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal  
23
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
60,00 kcal  
27
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
64,00 kcal  
15
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,49 g  
99+
23,76 g  
17

Węglowodany
4,20 g  
99+
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
22,00 g  
99+
0,52 g  
12

Tłuszcze
4,13 g  
25
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
2,71 g  
29
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,10 mg  
99+
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,40 IU  
99+
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnez
11,50 mg  
40
26,00 mg  
22

Fosfor
93,10 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potas
170,00 mg  
36
127,00 mg  
99+

Sód
37,50 mg  
99+
604,00 mg  
24

Cynk
0,43 mg  
99+
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
-  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
Biały  
Żółty  

Smak
jogurt jak  
Słodkie  

Aromat
Mleczny  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
kultura Villi, Całe mleko  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F  
12
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty