×

viili
viili

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
viili
X
Smetana

viili Vs Smetana

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

170,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

67,80 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

35,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

60,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

64,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,49 g2,50 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,20 g2,40 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

22,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,13 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %25 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,71 g18,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g1,10 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

16,10 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,40 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

114,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,50 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

170,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

37,50 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,43 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,42 g63,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

-
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.

Znaczenie żywieniowe

Bogaty w probiotyki
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.

Kolor

Biały
-

Smak

jogurt jak
Kwaśny

Aromat

Mleczny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Finlandia, Szwecja
Rosja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

kultura Villi, Całe mleko
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
-

Rzeczy, które trzeba

Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Miska

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny
24-36 godzin

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

64,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

15 dni
10 do 14 dni