×

viili
viili

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
viili
X
Smetana

viili Vs Smetana

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
67,80 kcal292,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,49 g2,50 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,20 g2,40 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
22,00 g2,40 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,13 g30,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
3 %25 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,71 g18,20 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g1,10 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g9,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
16,10 mg90,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
13,44 IU60,30 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,40 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg10,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg0,40 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne0,60 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg0,90 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
114,00 mg80,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,00 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
11,50 mg9,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
93,10 mg60,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
170,00 mg100,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
37,50 mg30,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,43 mg0,30 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
87,42 g63,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.
4.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
4.1.2 Smak
jogurt jak
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Rosja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
kultura Villi, Całe mleko
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Miska
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
24-36 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
64,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
15 dni
10 do 14 dni