×

viili
viili

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
viili
X
Smetana

viili Vs Smetana

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

170,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

67,80 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

35,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

60,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

64,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,49 G2,50 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,20 G2,40 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

22,00 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,13 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %25 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,71 G18,20 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,40 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,06 G1,10 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,96 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

16,10 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

13,44 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,30 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,40 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,40 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

114,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,50 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

170,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

37,50 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,43 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

87,42 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

-
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

antioxidatieve werking
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten

Nutritional Belang

Rijk aan probiotica
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.

Kleur

Wit
-

Smaak

yoghurt als
zuur

Aroma

Melkachtig
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Finland, Zweden
Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

villi cultuur, Volle melk
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt

vergisting Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord
Kom

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24 uur
24-36 uur

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

64,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

15 dagen
10 tot 14 dagen