×

Urda
Urda

Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski



ADD
Compare
X
Urda
X
Ser Szwajcarski

Urda Vs Ser Szwajcarski

kalorie

Kalorii w 1 szklance

84,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

136,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

30,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

80,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

240,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

18,00 g26,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

6,00 g1,44 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-26 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g18,23 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g1,34 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,30 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

31,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

384,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,29 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

6,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,70 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

272,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnez

15,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

125,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

99,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,34 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,41 g37,63 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

Mleczny, Słodkie
Orzechowy, Słodkie

Aromat

Świeży
Owocowy, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Izrael
Szwajcaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
3- 4 godziny

Czas Gotowania

10
40

Czas Starzenia

-
2 - 4 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

41,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
1 miesiąc