Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Urda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
31,00 mg  
36
27,03 mg  
38

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,61 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
2,02 mg  
1

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
1,14 mg  
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,61 mg  
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
33,00 µg  
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
2,45 µg  
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg  
37
469,00 mg  
27

Żelazo
0,44 mg  
29
1,13 mg  
11

Magnez
15,00 mg  
34
195,00 mg  
4

Fosfor
183,00 mg  
37
1 321,00 mg  
2

Potas
125,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sód
99,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Cynk
1,34 mg  
30
6,18 mg  
2

Inne
  
  

Woda
74,41 g  
3,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty