Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Bawół Twaróg


Bawół Twaróg Vs Urda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
84,00 kcal  
6
232,00 kcal  
38

kalorie
136,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
21,00 kcal  
16

Kalorii w 1 uncja
80,00 kcal  
37
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
240,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
25

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,00 g  
32
5,25 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
7,04 g  
37

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
7,04 g  
99+

Tłuszcze
4,00 g  
24
1,55 g  
11

Zawartość Tłuszczu
-  
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,04 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g  
99+
0,43 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
31,00 mg  
36
6,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Witamina D
6,00 IU  
35
1,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg  
37
121,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
0,20 mg  
99+

Magnez
15,00 mg  
34
22,00 mg  
25

Fosfor
183,00 mg  
37
110,00 mg  
99+

Potas
125,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sód
99,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Cynk
1,34 mg  
30
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g  
75,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  

Kolor
-  
-  

Smak
Mleczny, Słodkie  
Kwaśny  

Aromat
Świeży  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Izrael  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Pojemnik, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
Nocny  

Czas Gotowania
10  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F  
17
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty