Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bawół Twaróg Vs Urda


Urda Vs Bawół Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
232,00 kcal  
38
84,00 kcal  
6

kalorie
63,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
21,00 kcal  
16
30,00 kcal  
21

Kalorii w 1 uncja
95,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Kalorii w 1 plasterek
95,00 kcal  
25
240,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,25 g  
99+
18,00 g  
32

Węglowodany
7,04 g  
37
6,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
7,04 g  
99+
6,00 g  
99+

Tłuszcze
1,55 g  
11
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
-  

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g  
99+
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,43 g  
99+
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Witaminy
  
  

Witamina A
90,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,10 mg  
17
0,00 mg  
38

Witamina D
1,80 IU  
99+
6,00 IU  
35

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,20 mg  
36
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
121,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnez
22,00 mg  
25
15,00 mg  
34

Fosfor
110,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potas
234,00 mg  
25
125,00 mg  
99+

Sód
70,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
1,34 mg  
30

Inne
  
  

Woda
75,00 g  
74,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  
Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  

Kolor
-  
-  

Smak
Kwaśny  
Mleczny, Słodkie  

Aromat
Mleczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
Izrael  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Patelni sos  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nocny  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
10  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
41,00 °F  
17

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty