×

Twarożek
Twarożek

viili
viili



ADD
Compare
X
Twarożek
X
viili

Twarożek Vs viili Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
98,00 kcal67,80 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
11,12 g3,49 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,38 g4,20 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
2,67 g22,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,30 g4,13 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1,72 g2,71 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g0,06 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g0,96 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
17,00 mg16,10 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
140,00 IU13,44 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,16 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,09 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,04 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg12,30 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg0,34 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
3,00 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,10 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
83,00 mg114,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,07 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
8,00 mg11,50 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
159,00 mg93,10 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
104,00 mg170,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
364,00 mg37,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,40 mg0,43 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
79,79 g87,42 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
efekt antyoksydacyjny
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
jogurt jak
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Finlandia, Szwecja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
kultura Villi, Całe mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
15
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F64,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
15 dni