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Cottage cheese
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Viili
Viili



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Cottage cheese
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Viili

Cottage cheese vs Viili Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

206,00 Kcal170,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

98,00 Kcal67,80 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

14,00 Kcal35,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

48,00 Kcal60,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

206,00 Kcal64,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,12 g3,49 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,38 g4,20 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,67 g22,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,30 g4,13 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,72 g2,71 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,12 g0,06 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,78 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

17,00 mg16,10 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

140,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,16 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,43 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

83,00 mg114,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

8,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

159,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

104,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

364,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

79,79 g87,42 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs

Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
effet antioxydante

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Nettoie en cuir verni
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Yogurt like

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Finlande, Suède

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Villi culture, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides

Choses dont tu as besoin

Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette

Temps Durée

Temps de Préparation

30- 40 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

15
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F64,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

7 à 10 jours
15 jours