×

Twarożek
Twarożek

Ser topiony
Ser topiony



ADD
Compare
X
Twarożek
X
Ser topiony

Twarożek Vs Ser topiony

kalorie

Kalorii w 1 szklance

206,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

98,00 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

48,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

206,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,12 g6,15 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,38 g5,52 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,67 g3,76 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,30 g34,44 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %65 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,72 g2,93 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g15,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,12 g0,22 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,78 g1,29 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

17,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

140,00 IU1 111,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,43 µg0,03 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

83,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

104,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

364,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

79,79 g52,62 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kremowy, Łagodny, Słodkie

Aromat

-
Świeży, Przyjemne

Wegetariański

Pochodzenie

Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Stany Zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka

Fermentacja Agenta

-
bakterie mezofilne

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Miska, Durszlak, Gar, Muślin

Czas Trwania

Czas przygotowania

30- 40 minut
2 tygodnie

Czas Gotowania

15
30

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

7- 10 dni
3-4 tygodni