×

Twaróg
Twaróg

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Twaróg
X
žinčica

Twaróg Vs žinčica Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,08 kcal40,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.5 Wielkość porcji
100
100
1.6 Białka
14,10 g2,70 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,50 g4,80 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
4.1.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
5.7.2 Cukier
3,50 g3,60 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
6.3 Tłuszcze
10,60 g1,10 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
7.3.2 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Wszystko o Paneer
1 91
7.3.7 Tłuszcz nasycony
7,00 g0,95 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.2.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.3.1 Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.4.1 Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g0,00 g
Mleko
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
1,00 mg5,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.4 Witaminy
3.4.2 Witamina A
0,00 IU569,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
6.1.1 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
8.6.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg0,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
8.6.9 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,15 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
11.6.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg0,06 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
11.6.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne13,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
14.5.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg0,29 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
14.5.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg0,20 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
14.6.2 Witamina D
0,00 IU41,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
14.6.5 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
15.2.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
15.3.3 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,10 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
15.4 Minerały
15.4.1 Wapń
130,00 mg130,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
15.4.4 Żelazo
0,00 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 70
15.4.7 Magnez
10,00 mg12,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
15.4.9 Fosfor
100,00 mg105,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
15.5.3 Potas
150,00 mg164,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
17.1.1 Sód
40,00 mg40,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
18.5.3 Cynk
0,60 mg0,46 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
18.6 Inne
18.6.1 Woda
80,53 g90,07 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
18.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
19 Korzyści
19.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
19.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
19.2 Włosy i uroda Korzyści
19.2.1 Ochrona skóry
Nie określono
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
19.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
19.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
19.3.1 korzysta
NA
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
19.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
19.4 Alergia
19.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
20 Co jest
20.1 Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
20.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
20.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny, Słodkie
20.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
20.1.4 Wegetariański
20.2 Pochodzenie
Niemcy
Republika Czeska, Polska
21 Jak zrobić
21.1 Wielkość Porcji
100
100
21.2 Składniki
Maślanka, Mleko
Mleko owiec
21.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
21.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
Nie Dotyczy
21.4 Czas Trwania
21.4.1 Czas przygotowania
24-36 godzin
2 dni
21.4.2 Czas Gotowania
20
2 dni
21.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
21.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
21.5.1 Chłodzenie Temperatura
86,00 °F46,40 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
21.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
10 do 14 dni