×

Twaróg
Twaróg

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Twaróg

Twaróg Vs Twaróg

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,08 kcal0,08 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.12 Wielkość porcji
100
100
1.13 Białka
14,10 g14,10 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.14 Węglowodany
3,50 g3,50 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.15.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.17.2 Cukier
3,50 g3,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.19 Tłuszcze
10,60 g10,60 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.2.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.3.2 Tłuszcz nasycony
7,00 g7,00 g
Amasi Fakty
0 67
2.4.2 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
2.4.5 Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g0,01 g
Paneer Fakty
0 48
2.4.8 Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g0,20 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
1,00 mg1,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
0,00 IU0,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg0,30 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.2.2 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.3.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg0,01 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.3.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.4.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg0,70 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.4.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg1,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.4.10 Witamina D
0,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.4.13 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.4.15 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,01 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.4.18 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
130,00 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.6.3 Żelazo
0,00 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
5.1.1 Magnez
10,00 mg10,00 mg
Gelato Fakty
0 444
7.5.3 Fosfor
100,00 mg100,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
7.5.6 Potas
150,00 mg150,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
7.6.2 Sód
40,00 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
7.6.3 Cynk
0,60 mg0,60 mg
Gelato Fakty
0 7.31
7.7 Inne
7.7.1 Woda
80,53 g80,53 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
7.7.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Nie określono
Nie określono
8.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
NA
NA
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
9 Co jest
9.1 Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
9.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
9.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
9.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
9.1.4 Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
9.2 Pochodzenie
Niemcy
Niemcy
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.2 Składniki
Maślanka, Mleko
Maślanka, Mleko
10.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
10.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
Miska, Etamina, Mieszadło
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
24-36 godzin
24-36 godzin
10.4.2 Czas Gotowania
20
20
10.4.4 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
86,00 °F86,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
10.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
7- 10 dni