1 kalori
1.1 kalori
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.7 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.15 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.22 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.26 melayani ukuran
1.27 protein
1.28 Karbohidrat
1.29.4 Serat
1.30.3 Gula
2.3 lemak
2.4.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
2.4.6 Lemak jenuh
2.4.11 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
0
162
3.2.2 Lemak tak jenuh ganda
3.3.2 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.4 vitamin
5.4.1 vitamin A
5.4.5 Vitamin B1 (Thiamin)
5.4.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.4.12 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
13.112
5.5.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,01 mg
-0.026
1.5
5.5.7 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
87
5.5.12 Vitamin B12 (cobalamin)
5.5.15 Vitamin C (asam askorbat)
5.6.2 Vitamin D
5.6.6 Vitamin D (D2 + D3)
5.6.10 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
5.7.2 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
30.3
5.8 bahan galian
5.8.1 Kalsium
130,00 mg130,00 mg
0
1705
8.5.3 Besi
8.5.6 Magnesium
8.6.2 Fosfor
100,00 mg100,00 mg
0
1409
8.6.4 Kalium
150,00 mg150,00 mg
0
1794
11.4.2 Sodium
40,00 mg40,00 mg
0
7022.4
11.6.3 Seng
11.7 Lain
11.7.1 air
11.7.4 Kafein
12 Manfaat
12.1 Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
12.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
12.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
12.2.1 Perawatan kulit
Tak terdefinisikan
Tak terdefinisikan
12.2.2 Perawatan Rambut
12.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
12.3.1 penggunaan
12.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
12.4 Alergi
12.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13 Apa yang
13.1 apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
13.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.2 Asal
14 Bagaimana membuat
14.1 melayani Ukuran
14.2 Bahan
Mentega susu, susu
Mentega susu, susu
14.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
14.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
14.4 waktu Durasi
14.4.1 Waktu persiapan
14.4.2 Waktunya memasak
14.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
14.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
14.5.1 pendinginan Suhu
86,00 ° F86,00 ° F
-20
383
14.5.3 Shelf hidup