Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Niebieski Ser


Niebieski Ser Vs Twaróg


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
353,00 kcal   
30

kalorie w 1 pat
206,00 kcal   
6
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
21,40 g   
25

Węglowodany
3,38 g   
99+
2,34 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,67 g   
26
0,50 g   
9

Tłuszcze
4,30 g   
29
28,74 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
18,67 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
7,78 g   
31

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnez
8,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Fosfor
159,00 mg   
38
387,00 mg   
24

Potas
104,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sód
364,00 mg   
30
1 146,00 mg   
8

Cynk
0,40 mg   
99+
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   
Pomoce układ nerwowy   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twaróg i Niebieski Ser Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Twaróg i Niebieski Ser Smak
Kwaśny   
Słony, Ostry, Pikantny   

Twaróg i Niebieski Ser Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
kwaśny zapach, Silny   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Nieznany   
Europa, Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Jogurt   
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti   

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti   

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
15   
20   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty