Acasă
Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs Branza albastra


Branza albastra Vs brânză dulce


Calorii

Calorii În 1 Cupa
206,00 kcal  
32
100,00 kcal  
9

calorii
98,00 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
100,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
28,00 kcal  
11
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
98,00 kcal  
27
100,00 kcal  
29

Portie
100  
100  

proteine
11,12 G  
39
21,40 G  
25

Carbohidrați
3,38 G  
99+
2,34 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,67 G  
27
0,50 G  
10

grăsimi
4,30 G  
29
28,74 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
4
29 %  
26

Grăsime saturată
1,72 G  
14
18,67 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,12 G  
99+
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
0,78 G  
99+
7,78 G  
33

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
721,00 UI  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
36,00 pg  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
1,22 pg  
17

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,00 UI  
39
21,00 UI  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,40 pg  
14

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Fier
0,07 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magneziu
8,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fosfor
159,00 mg  
38
387,00 mg  
24

Potasiu
104,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodiu
364,00 mg  
30
1.146,00 mg  
8

Zinc
0,40 mg  
99+
2,66 mg  
22

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
42,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică  
Sistemul nervos SIDA  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.  
  • Brânza albastră este o clasificare generală a brânzeturilor în care au fost adăugate culturi ale mucegaiului Penicillium, astfel încât produsul final este pătat sau cu vene albastre.
  • Are un miros distinct, fie de la acesta, fie de la diverse bacterii cultivate special.
  •   

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
Sărat, ascuțit, astringent  

Aromă
Proaspăt, miros acru  
miros acru, Puternic  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
-  
Europa, Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Iaurt  
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti  

Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
15  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate