Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Organiczne Fakty



kalorie

Kalorii w 1 szklance
122,00 kcal 14

kalorie
0,00 kcal 98

Kalorii w 1 łyżka
4,00 kcal 2

Kalorii w 1 uncja
18,00 kcal 7

Kalorii w 1 plasterek
50,00 kcal 7

Wielkość porcji
100

Białka
0,00 g 89

Węglowodany
12,00 g 31

Włókno
2,50 g 6

Cukier
1,50 g 20

Tłuszcze
3,50 g 20

Zawartość Tłuszczu
4 %

Tłuszcz nasycony
3,50 g 34

Tłuszcze trans
2,00 g 14

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g 21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g 85

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
2,50 mg 61

Witaminy

Witamina A
2,50 IU 92

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg 1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg 34

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg 2

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg 1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg 45

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg 45

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg 3

Witamina D
0,25 IU 54

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg 3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg 32

Witamina K (filochinon)
4,25 µg 6

Minerały

Wapń
0,25 mg 93

Żelazo
5,25 mg 3

Magnez
3,25 mg 52

Fosfor
2,50 mg 83

Potas
0,25 mg 84

Sód
1,25 mg 84

Cynk
0,25 mg 66

Inne

Woda
0,25 g 93

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
-

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii
-

Co jest

Co jest
Mleko ekologiczne to mleko produkowane przez krowy hodowane metodami rolnictwa ekologicznego. Metody te obejmują karmienie krów paszą ekologiczną bez użycia syntetycznych chemikaliów, takich jak pestycydy czy antybiotyki.

Kolor
-

Smak
-

Aromat
-

Wegetariański
-

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania
15- 20 minut

Czas Gotowania
20

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F 5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie

kalorie >>
<< Wszystko

Niskokaloryczne produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty