Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Basundi Fakty


Basundi Vs Twaróg Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,08 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,10 g   
37
14,90 g   
35

Węglowodany
3,50 g   
99+
36,20 g   
9

Włókno
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Cukier
3,50 g   
31
30,50 g   
99+

Tłuszcze
10,60 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
15 %   
9

Tłuszcz nasycony
7,00 g   
40
7,60 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
2,60 g   
8

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g   
99+
5,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
3,00 mg   
6

Witamina D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
4,68 mg   
3

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnez
10,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
150,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sód
40,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Cynk
0,60 mg   
38
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie określono   
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twaróg i Basundi Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku   

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Twaróg i Basundi Smak
Niedostępne   
Mleczny, Słodkie, Gruby   

Twaróg i Basundi Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Niemcy   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Mleko   
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
20   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F   
7
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
7- 10 dni   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty