Quark vs Basundi Faits
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,08 Kcal
99+
375,20 Kcal
21
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
14,10 g
37
14,90 g
35
Glucides
3,50 g
99+
36,20 g
9
Fibre
0,00 g
15
2,40 g
7
Sucre
3,50 g
31
30,50 g
99+
Graisses
10,60 g
99+
20,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
Indisponible
15 %
9
Graisse Saturée
7,00 g
40
7,60 g
99+
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,01 g
99+
2,60 g
8
Monoinsaturés Graisse
0,20 g
99+
5,60 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
1,00 mg
99+
26,00 mg
40
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,11 mg
10
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg
27
0,10 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,52 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,18 mg
12
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
5,40 µg
35
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg
26
0,00 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
3,00 mg
6
Vitamine D
0,00 IU
39
195,00 IU
2
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
4,68 mg
3
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
473,00 mg
26
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,95 mg
14
Magnésium
10,00 mg
99+
3,63 mg
99+
Phosphore
100,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potassium
150,00 mg
99+
231,10 mg
23
Sodium
40,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Zinc
0,60 mg
38
0,45 mg
99+
Autre
Eau
80,53 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Non Défini
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
Soin des Cheveux
NA
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Allergie
Quark et Basundi Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
Quel est
Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
Couleur
Indisponible
Jaune pâle
Quark et Basundi Saveur
Indisponible
Laiteux, Sucré, Épais
Quark et Basundi Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Allemagne
Inde
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre, Lait
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
20
40
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
86,00 F
7
39,20 F
19
Étagère La vie
7 à 10 jours
3- 5 jours
