Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Smetana Vs Masło Migdałowe


Masło Migdałowe Vs Smetana


kalorie

kalorie za 100g
292,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,50 g   
99+
20,96 g   
26

Węglowodany
2,40 g   
99+
18,82 g   
27

Włókno
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Cukier
2,40 g   
25
6,27 g   
99+

Tłuszcze
30,00 g   
99+
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
25 %   
10
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
18,20 g   
99+
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g   
18
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
9,00 g   
17
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
90,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
60,30 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg   
14
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg   
37
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,60 IU   
35
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg   
9
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
80,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Żelazo
0,10 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnez
9,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosfor
60,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potas
100,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sód
30,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Cynk
0,30 mg   
99+
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
63,80 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Smetana i Masło Migdałowe Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Niedostępne   
Pieczony Brązowy   

Smetana i Masło Migdałowe Smak
Kwaśny   
Rich prażonych migdałów   

Smetana i Masło Migdałowe Aromat
Mleczny   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Rosja   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
10 do 14 dni   
2 lata   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty