×

Mursik
Mursik

krem
krem



ADD
Compare
X
Mursik
X
krem

Mursik Vs krem

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal122,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne344,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
0,00 g3,99 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
12,00 g17,60 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
2,50 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,50 g4,82 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
3,50 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
3,50 g2,03 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
2,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,31 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g1,13 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg51,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2,50 IU182,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,06 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,22 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,13 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg9,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,52 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg0,10 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,25 IU47,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg1,20 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,06 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
4,25 µg0,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,25 mg139,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
5,25 mg0,51 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
3,25 mg16,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg130,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
0,25 mg207,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
1,25 mg84,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,25 mg0,51 mg
Gelato Fakty
0 7.31
1.2 Inne
1.2.1 Woda
0,25 g73,45 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
1.3.1 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Niedostępne
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Niedostępne
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
2.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
3.1.1 Kolor
Biały
Żółty
3.1.2 Smak
Gorzki, Ostry
Gruby
3.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny, Słodkie
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Kenia
Francja
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
4.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda
Miska, Pojemnik, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
Niedostępne
4.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
Nieznany
4.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
5- 7 dni