×

Shrikhand
Shrikhand

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Shrikhand
X
Basundi

Shrikhand Vs Basundi

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
279,00 kcal375,20 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.13 Wielkość porcji
100
100
1.14 Białka
8,00 g14,90 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.15 Węglowodany
46,00 g36,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.15.2 Włókno
0,00 g2,40 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.16.2 Cukier
42,70 g30,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.17 Tłuszcze
7,00 g20,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.17.3 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne15 %
Paneer Fakty
1 91
1.17.5 Tłuszcz nasycony
4,00 g7,60 g
Amasi Fakty
0 67
2.2.1 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.3.3 Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne2,60 g
Paneer Fakty
0 48
2.3.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne5,60 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
0,02 mg26,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
630,00 IU66,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,11 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,52 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,18 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.3.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne5,40 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.3.13 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg3,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.4.5 Witamina D
Niedostępne195,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
3.4.7 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
3.4.9 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne4,68 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.4.11 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
71,60 mg473,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.3.3 Żelazo
Niedostępne0,95 mg
Paneer Fakty
0 70
6.5.2 Magnez
Niedostępne3,63 mg
Gelato Fakty
0 444
6.5.4 Fosfor
62,50 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
6.5.5 Potas
Niedostępne231,10 mg
Gelato Fakty
0 1794
6.5.6 Sód
30,00 mg167,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
6.5.7 Cynk
Niedostępne0,45 mg
Gelato Fakty
0 7.31
6.6 Inne
6.6.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
6.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
7.2.2 Pielęgnacja włosów
zmniejsza łupież
Niedostępne
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
8 Co jest
8.1 Co jest
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
8.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
8.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie, Gruby
8.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Indie
Indie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
10- 15 minut
9.4.2 Czas Gotowania
NA
40
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
32,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
3- 5 dni