1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
366,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
945,00 IU630,00 IU
0
2499
1.2.1 Witamina B1 (tiamina)
1.3.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mgNiedostępne
0
2.017
1.5.1 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mgNiedostępne
0
13.112
1.7.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
-0.026
1.5
1.9.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.13.2 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µgNiedostępne
0
4.03
1.14.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.15.1 Witamina D
23,00 IUNiedostępne
0
301
1.15.4 Witaminy D (D2+D3)
1.16.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mgNiedostępne
0
24.21
1.16.4 Witamina K (filochinon)
2,60 µgNiedostępne
0
30.3
1.17 Minerały
1.17.1 Wapń
1 045,00 mg71,60 mg
0
1705
1.17.4 Żelazo
1.17.6 Magnez
26,00 mgNiedostępne
0
444
2.2.2 Fosfor
3.3.2 Potas
132,00 mgNiedostępne
0
1794
3.4.2 Sód
1 671,00 mg30,00 mg
0
7022.4
3.4.5 Cynk
2,49 mgNiedostępne
0
7.31
3.5 Inne
3.5.1 Woda
3.5.6 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
4.2.3 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
zmniejsza łupież
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Indie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
3- 4 godziny
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
6.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Około 6 miesięcy