×

Ser
Ser

Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski



ADD
Compare
X
Ser
X
Ser Szwajcarski

Ser Vs Ser Szwajcarski

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

366,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

113,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

113,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

100,00 g26,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,70 g1,44 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,30 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,79 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

34 %26 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,00 g18,23 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

1,10 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,30 g1,34 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,00 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

100,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

945,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,23 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,80 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 045,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,63 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 671,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,49 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,61 g37,63 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Orzechowy, Słodkie

Aromat

-
Owocowy, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Szwajcaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Sól, Ocet winny
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut
3- 4 godziny

Czas Gotowania

30
40

Czas Starzenia

-
2 - 4 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
1 miesiąc