×

Ser
Ser

Mleka Owczego
Mleka Owczego



ADD
Compare
X
Ser
X
Mleka Owczego

Ser Vs Mleka Owczego Fakty

Cheese
Ser
Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
366,00 kcal108,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.7 Wielkość porcji
100
100
1.8 Białka
100,00 g6,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.9 Węglowodany
3,70 g5,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.9.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.9.5 Cukier
2,30 g0,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.10 Tłuszcze
31,79 g7,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.10.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.10.4 Tłuszcz nasycony
18,00 g5,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.11.2 Tłuszcze trans
1,10 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.11.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g0,31 g
Wszystko o Paneer
0 48
4.5.2 Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g1,72 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
100,00 mg27,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
945,00 IU147,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg0,36 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,41 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,06 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg7,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg0,71 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,20 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
5.3.9 Witamina D
23,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
5.3.12 Witamina K (filochinon)
2,60 µg0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
1 045,00 mg193,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
5.4.2 Żelazo
0,63 mg0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 70
5.4.3 Magnez
26,00 mg18,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
5.4.4 Fosfor
641,00 mg158,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
5.4.5 Potas
132,00 mg137,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
5.4.6 Sód
1 671,00 mg44,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
5.4.7 Cynk
2,49 mg0,54 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
5.5 Inne
5.5.1 Woda
39,61 g80,70 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
5.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Rak zapobiega
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Lekkostrawny
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Niedostępne
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Niedostępne
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
7 Co jest
7.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
7.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
7.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
7.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
7.1.4 Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
7.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
NA
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
100
100
8.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Nie Dotyczy
8.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
8.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Nie Dotyczy
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
Nie Dotyczy
8.4.2 Czas Gotowania
30
NA
8.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
15 dni