Ser Vs Basundi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
366,00 kcal
26
375,20 kcal
21
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
100,00 g
3
14,90 g
35
Węglowodany
3,70 g
99+
36,20 g
9
Włókno
0,00 g
15
2,40 g
7
Cukier
2,30 g
24
30,50 g
99+
Tłuszcze
31,79 g
99+
20,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
15 %
9
Tłuszcz nasycony
18,00 g
99+
7,60 g
99+
Tłuszcze trans
1,10 g
8
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g
17
2,60 g
8
Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g
28
5,60 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
100,00 mg
10
26,00 mg
40
Witaminy
Witamina A
945,00 IU
18
66,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
0,11 mg
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg
36
0,10 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,52 mg
12
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
34
0,18 mg
12
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg
28
5,40 µg
35
Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg
12
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Witamina D
23,00 IU
19
195,00 IU
2
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg
11
4,68 mg
3
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
10
Niedostępne
Minerały
Wapń
1 045,00 mg
5
473,00 mg
26
Żelazo
0,63 mg
22
0,95 mg
14
Magnez
26,00 mg
19
3,63 mg
99+
Fosfor
641,00 mg
7
105,00 mg
99+
Potas
132,00 mg
99+
231,10 mg
23
Sód
1 671,00 mg
6
167,20 mg
99+
Cynk
2,49 mg
24
0,45 mg
99+
Inne
Woda
39,61 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Ser i Basundi Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Co jest
Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Ser i Basundi Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie, Gruby
Ser i Basundi Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Indie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
20- 25 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
30
40
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni
